묵은 가지 다 썩어서 그루터기 되려더니
푸른 가지 뻗어 나와 꽃을 다 피웠구려
어디선가 날아온 채색 깃의 작은 새는
한 마리만 응당 남아 하늘가를 떠도네.
<다산/梅鳥圖>

"古梅(고매)의 묵은 가지가 죽은 줄로만 알았는데
봄을 맞아 푸른 가지를 쭉 뻗더니만
내친 김에 기대하지도 않은 꽃을 마저 피웠다.
그 꽃을 보고 날아든 채령작 한 마리가
쓸쓸히 하늘가에 떨어져 머물고 있다." 는 내용입니다.

강진 유배 시절 다산이 소실에게서 얻은 딸에게
보내는 애틋한 심정을 담은 것이라고 합니다.
마르고 썩은 가지에 새싹이 돋아 꽃을 피웠다는것은
자신이 뜻하지 않게 이 곳에서 새 인연을 맺게 된
사정을 암시하며,
어디선가 날아든 채색 깃털의 작은 새는
그 사이에서 얻은 딸을 뜻하는 것으로 해석된답니다.

괴롭고 외로운 귀양살이를 오래 하는 다산에게
큰 도움이 된 것이 바로 표서방의 딸입니다.

표씨 여인은 스물 두 살의 청상과부로서 15세 때
가난하고 나이 많은 남자에게 시집갔다가
자식도 낳지 못한 채 남편이 돌림병으로 죽자
친정에 돌아와 있었는데, 워낙 가난한 친정 형편
때문에 고을 부자 양반댁의 찬모로 들어가
전라도 음식을 하나하나 익혔다는 겁니다.

그러다가 표씨 여인은 다산의 첩실이 되었고,
다산과 그녀 사이에 딸이 하나 생겼다고 합니다.

다산의 예에서 보듯이 갱년기를 극복하는 데는
잘 먹고,심신의 안정을 취하는 것과 더불어
적당한 간격의 성생활이 필수적이랍니다.
왜냐하면,
남성이든 여성이든 성생활이 부족하게 되면
성 호르몬의 생성도 부족하게 되어 성기능이
더욱 떨어지면서 갱년기장애 증상이 더 심해
지게 되기 때문입니다.

또 성 호르몬의 역할이 성기능 뿐만 아니라
뇌기능, 골 대사, 근육과 지방 분포, 심장혈관계
등 우리 몸의 곳곳에 영향을 나타내므로
적당한 간격의 성생활을 가져 성 호르몬이
분비되도록 하는 것이 필요하답니다.